Kết quả tìm kiếm từ khóa : “THÓI QUEN XẤU”

Muốn bảo vệ nội tạng, nhất định phải từ chối 8 thói quen hầu như ai cũng đang mắc

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì chế độ sinh hoạt phù hợp là điều cần thiết. Nhưng một số thói quen sinh hoạt sai lầm lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất.

5 thói quen có thể “rủ” ung thư tới, cần loại bỏ sớm để tránh rước bệnh vào thân
Những thói quen tưởng chừng như vô hại, nhưng theo thời gian nó có thể trở thành nguyên nhân gây ung thư khiến sức khỏe bạn bị đe dọa. Cùng tìm hiểu xem đó là những thói quen nào để kịp thời loại bỏ, tránh nguy cơ mắc bệnh nhé!
Vạch trần những thói quen xấu cuối tuần hại sức khỏe mà hơn 90% đều mắc phải
Ngủ nướng, ăn uống thả ga, “nghiện” thiết bị công nghệ... có lẽ là niềm vui của không ít người vào những ngày cuối tuần, nhưng họ không biết chính những thói quen này đang gây tăng cân, gây hại cho tim và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
Mãi mãi không thể tăng cân nếu bạn vẫn còn duy trì những thói quen này
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, người gầy tuyệt đối không được duy trì thói quen bỏ bữa, đặc biệt nhất là buổi sáng để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như tránh tình trạng ăn mãi vẫn không thể nào tăng cân.
9 lý do khiến bạn từ bỏ ngay thói quen ngoáy mũi
Nhiều người thường có sở thích dùng tay ngoáy mũi - hành động tưởng chừng là vô lại, nhưng thật ra đây lại là thói quen mang nhiều rủi ro cho sức khỏe của bạn.
Những sai lầm tai hại khi ăn LẨU khiến bạn rước bệnh vào người
Lẩu là một trong món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình, nhất là vào mùa lạnh, thế nhưng món ăn này có thể sẽ gây hại cho sức khỏe nếu như bạn mắc phải những sai lầm dưới đây.
Bạn có chắc mình đang duy trì 11 thói quen hằng ngày này đúng cách?
Hãy kiểm tra xem bạn có nằm trong nhóm những người vẫn đang thực hiện 11 thói quen hằng ngày sai cách không nhé.
Chỉ tốn 1 phút để thay đổi những thói quen này, sức khỏe bạn sẽ tốt lên trông thấy
Bạn có biết, miếng bọt biển bạn đang xài hay tủ lạnh nhà bạn luôn có nguy cơ trở thành ổ vi khuẩn? Có những thói quen chúng ta cứ thực hiện ngày qua ngày mà không biết nó đang gây hại đến sức khỏe. Hãy thay đổi trước khi mọi chuyện nghiêm trọng.
Những thói quen tai hại khiến da lão hóa nhanh chóng chỉ sau một đêm
Nhiều người dù chăm sóc da đầy đủ các bước nhưng da vẫn lão hóa. Bởi vì, chính những thói quen sai khi ngủ cũng là nguyên nhân khiến làn da ngày càng "xuống cấp".
10 thói quen ăn uống dễ gây ung thư nhiều người vẫn áp dụng
Con đường gần nhất dẫn tới ung thư đó là do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Nó quyết định đến 80% liệu bạn có mắc ung thư hay không. Hãy xem ngay để biết mình đang mắc phải thói quen xấu nào dưới đây.
Nguy cơ HỎNG THẬN chỉ vì 10 thói quen hàng ngày nhiều người mắc
Những thói quen hàng ngày rất nhiều người mắc chính là thủ phạm gây hư thận, các bệnh nghiêm trọng khác. Nếu bạn có 3/10 thói quen thì cần xem xét lại ngay, nếu kéo dài sẽ rất có hại cho thận.
4 thói quen xấu khiến bắp chân to như 'cột đình'
Bắp chân to luôn là nỗi khổ của chị em phụ nữ tuy nhiên nguyên nhân khiến bắp chân to chị em lại không hề hay biết. Bắp chân to có thể do cơ địa tuy nhiên cũng có thể do thói quen xấu khiến bắp chân ngày càng to và thô.
8 thủ phạm khiến chúng ta không thể giảm cân
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp 3 lần trong 40 năm qua. Giảm cân thực sự khó khăn mặc dù mọi người cố gắng giữ các chế độ ăn khác nhau, tập thể dục, tính lượng calo và hơn thế nữa. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày đang cản trở nỗ lực của chúng ta khi giảm cân.